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- PREZZO: Euro 9,90
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- Descrizione: Tutti vorremmo avere un fisico "bestiale" ma non siamo disposti a fare i sacrifici necessari per ottenere quel risultato. Oggi diremmo che la mente è il software, il corpo è l'hardware: con un corpo in forma hai più energia, meno stress, un umore migliore, più lucidità mentale, meno rischi cardiaci, meno problemi articolari, oltre a un sacco di altri benefici. Ma il problema più grande rimane: non vogliamo rinunciare ai piaceri della vita! Come fare? La risposta è nei 101 consigli pratici che Jill Cooper ha selezionato per noi, con la sua competenza di esperta in fitness
Autore: Cooper Jill - Editore: Newton Compton
- Cod. ISBN: 9788854111325
- Disponibili:

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